Yoga & Pilates & Bewegungstherapie Videopakete

Du möchtest Dein/e Lieblingsvideo/s gern dauerhaft nutzen?

Dann bestelle Dir doch einfach Dein/e Video/s zum Download entweder einzeln oder vergünstigt im Paket. :-)

Gern berate ich Dich bei der Zusammenstellung Deines persönlichen Video Pakets. Auf Wunsch erstelle ich Dir auch einen entsprechenden USB-Stick mit den Videos Deiner Wahl.

Schreib' mir einfach eine Email an: kontakt@meike-kaemmerer.de

Nähere Infos zu den Videos in der Yoga & Pilates Videothek.

Medical Yoga Specials in Theorie & Praxis

Nr. 216 "Befreie Deine Gelenke von Druck & Enge" (72 Minuten)

Nr. 223 Theorie und Praxis Special (113 Minuten)

Nr. 224 "Vom Becken die Wirbel-säule aufrichten (108 Minuten)

Nr. 225 "Entspannter Nacken und starke Schultern" (103 Minuten)

Yogaphilosophie meets Asanas "Kleshas: Die 5 Hürden"

Nr. 185 Hatha Vinyasa Flow Yoga "Avidya" (72 Minuten)

Nr. 188 Hatha Yoga "Asmita" (66 Minuten)

Nr. 189 Hatha Vinyasa Flow Yoga "Raga"

(93 Minuten)

Nr. 192 Hatha Vinyasa Flow Yoga "Dvesha" (68 Minuten)

Nr. 193 Medical Yoga "Abhinvesha"

(74 Minuten) plus extra

Nr. 194 Meditation "Kleshas" (31 Minuten)

Pilates für einen gesunden Rücken

Nr. 162 Pilates klassisch mit Nadine

(40 Minuten)

Nr. 170 Pilates meets Rücken

(70 Minuten)

Nr. 183 Pilates meets Faszien mit Poolnudel (70 Minuten)

Nr. 184 Pilates klassisch für Fortgeschrittene (68 Minuten)

Nr. 196 Pilates meets Spiraldynamik®

(78 Minuten)

Yogaphilosophie meets Ananas "Yamas & Niyamas"

Nr. 164 Hatha Yoga "Sauca" (71 Minuten)

Nr. 166 Yin Yoga "Samtosa" (60 Minuten)

Nr. 168 Hatha Vinyasa Flow Yoga "Tapas"

(66 Minuten)

Nr. 176 Hatha Vinyasa Flow Yoga "Svadyaya"

(67 Minuten)

Nr. 178 Medical Yoga "Ishvarapranidhana"

(68 Minuten)

Kurz & knackig mit Yoga für zwischendurch

Nr. 21 Kurze Yogapause für mehr Kraft und Energie (35 Minuten)

Nr. 37 Kurze Yogapause auf dem Stuhl für Schultern & Nacken

(32 Minuten)

Nr. 38 Kurze Yogapause auf dem Hocker für Rücken und Hüften

(40 Minuten)

Nr. 93 Kurze Yogapause fürs Büro (34 Minuten)

Nr. 142 Kurze Yogapause mit Simone „Entspannter Nacken, starke Schultern“ (30 Minuten)

Nr. 175 Kurze Yogapause mit Simone „Öffne Dich Herz & Hüften“ (31 Minuten)

Kurz & knackig mit Pilates für zwischendurch

Nr. 19 Pilates five: Stabile Körpermitte und starker Rücken

(35 Minuten)

Nr. 58 Pilates Quickie (52 Minuten)

Nr. 62 Pilates im Stand (34 Minuten)

Nr. 103 Pilates meets Yoga Quickie

(39 Minuten)

Nr. 115 Pilates mit Theraband mit Nadine

(55 Minuten)

Nr. 144 Pilates for fun mit 2 Staubtüchern mit Nadine (22 Minuten)

Entspannt durch den Alltag

Nr. 20 Kurze Yogapause zum Entspannen (30 Minuten)

Nr. 66 Yin Yoga für mehr inneren Frieden (72 Minuten)

Nr. 70 Yin Yoga für mehr Selbstliebe (90 Minuten)

Nr. 87 Yin Yoga „Einfach nur ich selbst sein“ (55 Minuten)

Nr. 107 Yin Yoga zum Stressabbau (71 Minuten)

Get the flow

Nr. 44 Hatha Vinyasa Flow Yoga „Core, core, core“ (82 Minuten)

Nr. 53 Hatha Vinyasa Flow Yoga „Wecke den Krieger in Dir“ (89 Minuten)

Nr. 57 Hatha Vinyasa Flow Yoga Quickie

am Morgen (40 Minuten)

Nr. 80 Hatha Vinyasa Flow Yoga mit Kristina „Find yr balance“ (60 Minuten)

Nr. 89 Hatha Vinyasa Flow Yoga mit Kristina „Let it flow“ (64 Minuten)

Medical Yoga „Skoliose“ - Yoga meets Spiraldynamik®

Nr. 71 Medical Yoga Skoliose Teil 1

mit 2 Tennisbällen (80 Minuten)

Nr. 77 Medical Yoga Skoliose Teil 2

mit Poolnudel oder Handtuch (72 Minuten)

Nr. 83 Medical Yoga Skoliose Teil 3

mit Theraband (84 Minuten)

Nr. 99 Medical Yoga Skoliose Teil 4

mit Ball (96 Minuten)

Pilates vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen

Nr. 68 Pilates meets Rücken mit Pilatesball

(78 Minuten)

Nr. 74 Pilates „Detox“ mit Janine

(58 Minuten)

Nr. 76 Pilates meets Faszien mit Janine

(61 Minuten)

Nr. 86 Pilates klassisch „Level advanced“

(89 Minuten)

Nr. 91 Pilates Zirkel mit Janine (57 Minuten)

FAYO® - Faszienyoga

Nr. 61 FAYO® für den Rücken mit dem Rückenretter (78 Minuten)

Nr. 75 FAYO® Earth- & Skyflows mit der FAYO® Rolle (87 Minuten)

Nr. 90 FAYO® Earthflows mit Faszienmassage

(88 Minuten)

Nr. 98 FAYO® Skyflows alle (63 Minuten)

Nr. 117 FAYO® Dynamic Flow mit Kristina

(63 Minuten)

Bewegungstherapie nach Liebscher & Bracht®

Nr. 30 Bewegungstherapie für Schultern, Arme und Hände (42 Minuten)

Nr. 31 Bewegungstherapie für Kopf, Kiefer und Nacken (42 Minuten)

Nr. 65 Bewegungstherapie Brustwirbelsäule, Brustkorb und Atmung (73 Minuten)

Nr. 84 Bewegungstherapie für den Rücken mit Gurt (66 Minuten)

Nr. 92 Bewegungstherapie auf dem Stuhl

(54 Minuten)

Medical Yoga "Koshas" - Die 5 Ebenen des Seins

Nr. 150 Medical Yoga "Nahrungskörper" (72 Minuten)

Fokus: Kopf, Kiefer, Nacken

Nr. 151 Medical Yoga "Energiekörper"

(85 Minuten) Fokus: Atmung, Brustkorb und Brustwirbelsäule

Nr. 152 Medical Yoga "Mentalkörper"

(82 Minuten) Fokus: Geist & Gefühle

Nr. 153 Medical Yoga (78 Minuten) "Unterscheidungskörper" Fokus: Intuition

Nr. 154 Medial Yoga (89 Minuten) "Glückseligkeitslörper" Fokus: Freude

Pilates & Yoga "Die 7 Chakren"- Reise durch den Körper

Nr. 116 Hatha Yoga "Muladhara Chakra"

(70 Minuten)

Nr. 155 Yin Yoga "Swadistana Chakra"

(62 Minuten)

Nr. 156 Hatha Vinyasa Flow Yoga

"Anahata Chakra" (70 Minuten)

Nr. 157 Hatha Yoga "Vishudda Chakra"