Gezielter Einsatz anatomisch korrekt ausgerichteter Yogastellungen, um

Über- und Fehlbelastungen von Wirbelsäule und Gelenken entgegenzuwirken.

Die Körperhaltung korrgieren, optimieren und muskuläre Dysbalancen, Verspannungen, Verkürzungen abbauen. Grundlage bildet das Bewegungs- & Therapiekonzept der Spiraldynamik® ergänzt um die Ausrichtungsprinzipien des Anusara®Yoga.

Detaillierte Kursbeschreiben unter dem jeweiligen Reiter.

Für Fragen und Anregungen schreiben Sie mir gern eine Email an: kontakt@meike-kaemmerer.de