Meditationen als Audio Dateien
Alle Audios stehen zum Anhören in der Videothek für den gebuchten Nutzungszeitraum zur Verfügung.
Einzelbestellungen zum Download sind ebenfalls möglich. Bestellungen bitte per Email an: kontakt@meike-kaemmerer.de
Nr. 9 Yoganidra meets Meditation (40 Minuten, Audiodatei)
Yoganidra, der Schlaf der Yogis, bringt Körper, Geist u. Seele zur Ruhe.
Schenkt Ausgeglichenheit und innere Klarheit durch mehr Bewusstheit. Es hilft Stress u. innere Anspannung abzubauen.
Auf dieser friedvollen Basis üben wir eine Metta Meditation, die Meditation der liebenden Güte für alle Wesen dieser Erde.
Nr. 22 Meditation der Dankbarkeit (50 Minuten, Audiodatei)
Zu Beginn dieser Audio Session gehen wir den Fragen nach, wofür sind wir dankbar in unserem Leben.
Was schenkt uns Glück und Zufriedenheit?
Auch in der anschließenden Meditation legen wir den Fokus darauf, eine dankbare und wertschätzende Einstellung zu all' den Menschen und Dingen in unserem Leben zu etablieren, die uns oftmals selbstverständlich erscheinen.
Nr. 67a Jahresabschlussmeditation (40 Minuten, Audiodatei)
Nr. 194 Meditation "Überwinde die 5 Hürden" (31 Minuten)
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