Übersicht der Pilates & Yoga Videos Bewegungstherapie nach Liebscher u. Bracht® 

Alle Videos stehen zur Ansicht in der Videothek für den gebuchten Nutzungszeitraum zur Verfügung.

 

Einzelbestellungen von Videos zum Download sind ebenfalls möglich. Bestellungen bitte per Email an: kontakt@meike-kaemmerer.de

Pilates klassisch Videos mit und ohne Kleingeräte

Nr. 15   Pilates mit Ball (60 Minuten)

Nr. 17   Pilates klassisch (75 Minuten)

Nr. 27   Pilates mit Handtuch (60 Minuten)

Nr. 32   Pilates mit Hanteln (60 Minuten)

Nr. 43   Pilates mit Rubberband (57 Minuten) 

Nr. 55   Pilates klassisch im Sitzen und Liegen (56 Minuten)

Nr. 72   Pilates mit Toningbällen od. Wasserflaschen (60 Minuten) 

Nr. 74   Pilates Detox mit Janine (58 Minuten) 

Nr. 86   Pilates klassisch "Level advanced" (89 Minuten) 

Nr. 91   Pilates Zirkel mit Janine (57 Minuten) 

Nr. 112 Pilates klassisch mit Ball (60 Minuten)

Nr. 115 Pilates mit Theraband mit Nadine (55 Minuten)

Pilates meets Yoga Videos

Nr. 1     Pilates meets Yoga mit Kristina (50 Minuten)

Nr. 51   Pilates meets Yoga "stabile Körpermitte u. flexible Hüften (79 Minuten) 

Nr. 79   Pilates meets Yoga mit Poolnudel (84 Minuten) 

Nr. 103 Pilates meets Yoga "Stay strong & become flexible (39 Minuten)

Pilates meets Rücken Videos

Nr. 4     Pilates meets Rücken (60 Minuten)

Nr. 36   Pilates meets Rücken (60 Minuten) 

Nr. 68   Pilates meets Rücken mit Pilatesball (78 Minuten)

Nr. 102 Pilates meets Rücken "Stehe aufrecht und zu Dir" (60 Minuten)

Pilates meets Spiraldynamik® Videos 

Nr. 12   Pilates meets Spiraldynamik® (70 Minuten)

Nr. 45   Pilates meets Spiraldynamik® mit Theraband (65 Minuten)

Nr. 108 Pilates meets Spiraldynamik® (63 Minuten)

Pilates meets Faszien Videos

Nr. 8   Pilates meets Faszien (60 Minuten)

Nr. 40 Pilates meets Faszien mit Pilatesball (72 Minuten) 

Nr. 76 Pilates meets Faszien mit Janine (61 Minuten)

Pilates meets Ballett Videos

Nr. 82 Pilates meets Ballett (70 Minuten) 

Nr. 97 Pilates meets Ballett mit Stuhl (71 Minuten)

Kurze Yogapausen & Pilates Videos für zwischendurch

Nr. 11 Yoga auf dem Stuhl mit Franzi (40 Minuten)

Nr. 19 Pilates five: Stabile Körpermitte u. starker Rücken (35 Minuten)

Nr. 20 Kurze Yogapause zum Entspannen (30 Minuten)

Nr. 21 Kurze Yogapause für mehr Kraft & Energie (35 Minuten)

Nr. 37 Kurze Yogapause auf dem Stuhl für Schultern u. Nacken (32 Minuten)  

Nr. 38 Kurze Yogapause auf dem Hocker für Rücken u. Hüften (40 Minuten) 

Nr. 58 Pilates Quickie (52 Minuten) 

Nr. 62 Pilates im Stand (34 Minuten)

Nr. 93 Kurze Yogapause fürs Büro (34 Minuten)

Medical Yoga / Yoga meets Spiraldynamik®Videos

Nr. 2    Medical Yoga für den Rücken (60 Minuten)

Nr. 7     Medical Yoga entspannte Schultern, freie Hüften u. ein flexibler Brustkorb

            (70 Minuten)

Nr. 10   Medical Yoga gute Basis für mehr Gleichgewicht u. innere Balance

            (70 Minuten)

Nr. 29   Medical Yoga Flows für mehr Mobilität u. Stabilität (70 Minuten)

Nr. 42   Medical Yoga "Stress lass' nach" mit Igelballmassage (86 Minuten) 

Nr. 52   Medical Yoga "Beinachsentraining" mit Golfball (90 Minuten) 

Nr. 60   Medical Yoga "Innere Ruhe und Ausgeglichenheit" (80 Minuten) 

Nr. 71   Medical Yoga bei Skoliose Teil 1 mit 2 Tennisbällen (80 Minuten) 

Nr. 77   Medical Yoga bei Skoliose Teil 2 mit Poolnudel o. Handtuch (72 Minuten)

Nr. 83   Medical Yoga bei Skoliose Teil 3 mit Theraband (84 Minuten)

Nr. 99   Medical Yoga bei Skoliose Teil 4 mit Ball (96 Minuten)

Nr. 106 Medical Yoga "Öffne Dein Herz" Fokus: Rückbeugen (76 Minuten)

Nr. 111 Medical Yoga "Demut & Hingabe" Fokus: Vorbeugen (70 Minuten)

Hatha Vinyasa Flow Yoga Videos

Nr. 5     Hatha Vinyasa Flow Yoga (60 Minuten)

Nr. 13   Hatha Vinyasa Flow Yoga "Move & sweat" mit Franzi (80 Minuten)

Nr. 33   Hatha Vinyasa Flow Yoga "Mandala twists" (72 Minuten)  

Nr. 34   Mond- & Erdflow für mehr Vertrauen u. Erdung (74 Minuten) 

Nr. 39   Hatha Vinyasa Flow Yoga "happy hips" (90 Minuten) 

Nr. 44   Hatha Vinyasa Flow Yoga "core, core, core" (82 Minuten) 

Nr. 53   Hatha Vinyasa Flow Yoga "Wecke den Krieger in Dir" (89 Minuten)

Nr. 56   Hatha Vinyasa Flow Yoga "Sonnengrußvariationen" (76 Minuten) 

Nr. 57   Hatha Vinyasa Flow Yoga "Quickie am Morgen" (40 Minuten) 

Nr. 73   Hatha Vinyasa Flow Yoga "Start up the new year" (83 Minuten) 

Nr. 80   Hatha Vinyasa Flow Yoga "Find yr balance" mit Kristina (60 Minuten)

Nr. 89   Hatha Vinyasa Flow Yoga "Let it flow" mit Kristina (64 Minuten)

Nr. 95   Hatha Vinyasa Flow Yoga "Detox" (84 Minuten)

Nr. 100 Hatha Vinyasa Flow Yoga "All inklusive" (78 Minuten)

Nr. 101 Hatha Vinyasa Flow Yoga "Stay together" (84 Minuten) 

Nr. 110 Hatha Vinyasa Flow Yoga "Keep on moving" (70 Minuten)

Hatha Yoga Videos

Nr. 18   Hatha Yoga mit Karin (60 Minuten)

Nr. 49   Hatha Yoga Stretch & Relax mit Gurt, Tiefenentspannung (70 Minuten) 

Nr. 54   Hatha Yoga für mehr Ruhe im Geist (78 Minuten) 

Nr. 59   Hatha Yoga für mehr Freude und Leichtigkeit (70 Minuten)  

Nr. 63   Hatha Yoga mit Pranayama Mantra zum inneren Selbst (70 Minuten) 

Nr. 64   Hatha Yoga am Abend für mehr Gelassenheit (72 Minuten) 

Nr. 67   Hatha Yoga Stretch & Relax mit Jahresabschlussmeditation (75 Minuten)

Nr. 88   Hatha Yoga für Anfänger (78 Minuten)

Nr. 94   Hatha Yoga "Begrüße den Tag" (68 Minuten) 

Nr. 105 Hatha Yoga für einen erholsamen Schlaf + Minimeditation (60 Minuten)

Nr. 109 Hatha Yoga "Breathe deeply love in and fear out" (71 Minuten)

Nr. 116 Hatha Yoga "Muladhara Chakra" (70 Minuten)

Yin Yoga Videos

Nr. 3   Yin Yoga fürs Immunsystem (60 Minuten)

Nr. 14 Yin Yoga der Dankbarkeit mit Jutta (60 Minuten)

Nr. 28 Yin Yoga akzeptieren u. loslassen für mehr innere Sicherheit (70 Minuten)

Nr. 41 Yin Yoga meets Meditation (70 Minuten) 

Nr. 48 Yin Yoga meets Yoga Nidra (70 Minuten) 

Nr. 66 Yin Yoga für mehr inneren Frieden (72 Minuten) 

Nr. 70 Yin Yoga für mehr Selbstliebe (90 Minuten) 

Nr. 78 Yin Yoga im Winter "Überwinde Deine Angst u. vertraue" (71 Minuten) 

Nr. 81 Yin Yoga in den Wechseljahren (80 Minuten)

Nr. 87 Yin Yoga "Einfach nur ich selbst sein" (55 Minuten)

Nr. 96 Yin Yoga im Frühling (66 Minuten)

Nr. 107 Yin Yoga zum Stressabbau mit Fantasiereise (71 Minuten)

Nr. 114 Yin Yoga für Läufer und Radler (62 Minuten)

Yang meets Yin Yoga Videos

Nr. 26   Yang meets Yin Yoga mit Franzi (80 Minuten)

Nr. 69   Yang meets Yin Yoga mit Kerzenmeditation (90 Minuten) 

Nr. 85   Yang meets Yin Yoga mit Meditation (90 Minuten)

Nr. 113 Yang meets Yin Yoga "Stay strong and become flexible" (67 Minuten)

Meditationen als Audiodateien

Nr. 9   Yoganidra meets Metta Meditation (40 Minuten)

Nr. 22 Meditation der Dankbarkeit (50 Minuten)

Nr. 67a Jahresabschlussmeditation (40 Minuten) 

FAYO® Videos

Nr. 6     FAYO® - Faszienyoga (65 Minuten)

Nr. 16   FAYO® Earth- & Skyflows mit Faszienrolle (70 Minuten)

Nr. 35   FAYO® für Schreibtischtäter (80 Minuten) 

Nr. 46   FAYO® für Hüfte, Knie u. Füße mit Rolle u. Tennisbällen (86 Minuten) 

Nr. 47   FAYO® Kopf, Kiefer, Nacken u. Augen entspannen mit Golfball & 

            progressiver Muskelentspannung (71 Minuten)

Nr. 50   FAYO® bewegliche Finger, Hände u. Handgelenke mit Fingermassagering

           (37 Minuten) 

Nr. 61   FAYO® für den Rücken mit dem Rückenretter (78 Minuten) 

Nr. 75   FAYO® Earth- & Skyflows mit der FAYO® Rolle (87 Minuten) 

Nr. 90   FAYO® Earthflows mit Faszienmassage (88 Minuten) 

Nr. 98   FAYO® Skyflows alle (63 Minuten)

Nr. 104 FAYO® am Abend (72 Minuten)

Bewegungstherapie nach Liebscher & Bracht® Videos

Nr. 23 Bewegungstherapie am Schreibtisch (42 Minuten)

Nr. 24 Bewegungstherapie im Stand "to go" (38 Minuten)

Nr. 25 Bewegungstherapie im Liegen mit der Faszienrolle (40 Minuten)

Nr. 30 Bewegungstherapie Schultern, Arme u. Hände u. Frontallinie (42 Minuten)

Nr. 31 Bewegungstherapie Kopf, Kiefer, Nacken u. rückwärtige Linie (42 Minuten)

Nr. 65 Bewegungstherapie Brustwirbelsäule, Brustkorb, Atmung (73 Minuten)

Nr. 84 Bewegungstherapie für den Rücken mit Gurt (66 Minuten)

Nr. 92 Bewegungstherapie auf dem Stuhl (54 Minuten)