Übersicht der Pilates & Yoga Videos Bewegungstherapie nach Liebscher u. Bracht® 

Alle Videos stehen zur Ansicht in der Videothek für den gebuchten Nutzungszeitraum zur Verfügung.

 

Einzelbestellungen von Videos zum Download sind ebenfalls möglich. Bestellungen bitte per Email an: kontakt@meike-kaemmerer.de

Pilates klassisch Videos mit und ohne Kleingeräte

Nr. 15   Pilates mit Ball (60 Minuten)

Nr. 17   Pilates klassisch (75 Minuten)

Nr. 27   Pilates mit Handtuch (60 Minuten)

Nr. 32   Pilates mit Hanteln (60 Minuten)

Nr. 43   Pilates mit Rubberband (57 Minuten) 

Nr. 55   Pilates klassisch im Sitzen und Liegen (56 Minuten)

Nr. 72   Pilates mit Toningbällen od. Wasserflaschen (60 Minuten) 

Nr. 74   Pilates Detox mit Janine (58 Minuten) 

Nr. 86   Pilates klassisch "Level advanced" (89 Minuten) 

Nr. 91   Pilates Zirkel mit Janine (57 Minuten) 

Nr. 112 Pilates klassisch mit Ball (60 Minuten)

Nr. 115 Pilates mit Theraband mit Nadine (55 Minuten)

Nr. 136 Pilates für Mamis mit Nadine (61 Minuten)

Nr. 140 Pilates Twist Flow (74 Minuten)

Nr. 169 Pilates klassisch für eine schöne Mitte (62 Minuten)

Nr. 184 Pilates klassisch für Fortgeschrittene (68 Minuten)

Nr. 186 Pilates klassisch für Einsteiger "Basisübungen für jeden Tag" (68 Minuten)

Nr. 206 Pilates klassisch "Only for you" (63 Minuten)

Nr. 212 Pilates klassisch "Rücken Special" mit Pilatesrolle (114 Minuten)

Pilates meets Yoga Videos

Nr. 1     Pilates meets Yoga mit Kristina (50 Minuten)

Nr. 51   Pilates meets Yoga "stabile Körpermitte u. flexible Hüften (79 Minuten) 

Nr. 79   Pilates meets Yoga mit Poolnudel (84 Minuten) 

Nr. 103 Pilates meets Yoga "Stay strong & become flexible (39 Minuten)

Nr. 138 Pilates meets Yoga "Du bist wundervoll" mit Körperreise (70 Minunten)

Nr. 148 Pilates meets Yoga "Zentriere Dich u. bleib' in Verbindung" (57 Minuten)

Nr. 158 Pilates meets Yoga "Manipura Chakra" (71 Minuten)

Nr. 179 Pilates meets Yoga "Ahimsa" (66 Minuten)

Nr. 191 Pilates meets Yoga mit Handtuch (62 Minuten)

Nr. 208 Pilates meets Yoga "Achtsamkeit im Alltag" (60 Minuten)

Nr. 213 Pilates meets Yoga mit 2 Blöcken (68 Minuten)

Nr. 219 Pilates meets Yoga "Finde Deine Mitte" (64 Minuten)

Pilates meets Rücken Videos

Nr. 4     Pilates meets Rücken (60 Minuten)

Nr. 36   Pilates meets Rücken (60 Minuten) 

Nr. 68   Pilates meets Rücken mit Pilatesball (78 Minuten)

Nr. 102 Pilates meets Rücken "Stehe aufrecht und zu Dir" (60 Minuten)

Nr. 129 Pilates meets Rücken "Komm' in Deine Kraft" (64 Minuten)

Nr. 170 Pilates meets Rücken (70 Minuten)

Nr. 187 Pilates meets Rücken (68 Minuten)

Nr. 205 Pilates meets Rücken "Gesunder Rücken für Einsteiger" (66 Minuten)

Nr. 211 Pilates meets Rücken Gesunder Rücken für Fortgeschrittene (61 Minuten)

Pilates meets Spiraldynamik® Videos 

Nr. 12   Pilates meets Spiraldynamik® (70 Minuten)

Nr. 45   Pilates meets Spiraldynamik® mit Theraband (65 Minuten)

Nr. 108 Pilates meets Spiraldynamik® (63 Minuten)

Nr. 126 Pilates meets Spiraldynamik® für den Rücken (63 Minuten)

Nr. 196 Pilates meets Spiraldynamik® (78 Minuten)

Nr. 200 Pilates meets Spiraldynamik® mit Theraband (66 Minuten)

Pilates meets Faszien Videos

Nr. 8     Pilates meets Faszien (60 Minuten)

Nr. 40   Pilates meets Faszien mit Pilatesball (72 Minuten) 

Nr. 76   Pilates meets Faszien mit Janine (61 Minuten)

Nr. 121 Pilates meets Faszien mit 2 Tennisbällen (71 Minuten)

Nr. 149 Pilates meets Faszien mit FAYO® Rolle mit Nadine (60 Minuten)

Nr. 183 Pilates meets Faszien mit Poolnudel (70 Minuten)

Nr. 203 Pilates meets Faszien mit Handtuch o. Poolnudel (68 Minuten)

Nr. 210 Pilates meets Faszien mit Ball (74 Minuten)

Nr. 221 Pilates meets Faszien mit der Pilatesrolle (65 Minuten)

Pilates meets Ballett Videos

Nr. 82 Pilates meets Ballett (70 Minuten) 

Nr. 97 Pilates meets Ballett mit Stuhl (71 Minuten)

Kurze Yogapausen & Pilates Videos für zwischendurch

Nr. 11   Yoga auf dem Stuhl mit Franzi (40 Minuten)

Nr. 19   Pilates five: Stabile Körpermitte u. starker Rücken (35 Minuten)

Nr. 20   Kurze Yogapause zum Entspannen (30 Minuten)

Nr. 21   Kurze Yogapause für mehr Kraft & Energie (35 Minuten)

Nr. 37   Kurze Yogapause auf dem Stuhl für Schultern u. Nacken (32 Minuten)  

Nr. 38   Kurze Yogapause auf dem Hocker für Rücken u. Hüften (40 Minuten) 

Nr. 58   Pilates Quickie (52 Minuten) 

Nr. 62   Pilates im Stand (34 Minuten)

Nr. 93   Kurze Yogapause fürs Büro (34 Minuten)

Nr. 142 Kurze Yogapause "Entspannter Nacken u. starke Schultern (29 Minuten)

Nr. 144 Pilates for fun mit 2 Staubtüchern mit Nadine (22 Minuten)

Nr. 162 Pilates klassisch für zwischendurch mit Nadine (40 Minuten)

Nr. 163 Kurze Yogapause mit Simone "Befreie Dich mit Twists" (27 Minuten)

Nr. 175 Kurze Yogapause mit Simone "Öffne Dein Herz, Deine Hüften (31 Minuten)

Nr. 182 Hatha Vinyasa Flow Yoga mit Simone "Full body workout" (28 Minuten)

Medical Yoga / Yoga meets Spiraldynamik®Videos

Nr. 2     Medical Yoga für den Rücken (60 Minuten)

Nr. 7     Medical Yoga entspannte Schultern, freie Hüften... (70 Minuten)

Nr. 10   Medical Yoga gute Basis für mehr Gleichgewicht... (70 Minuten)

Nr. 29   Medical Yoga Flows für mehr Mobilität u. Stabilität (70 Minuten)

Nr. 42   Medical Yoga "Stress lass' nach" mit Igelballmassage (86 Minuten) 

Nr. 52   Medical Yoga "Beinachsentraining" mit Golfball (90 Minuten) 

Nr. 60   Medical Yoga "Innere Ruhe und Ausgeglichenheit" (80 Minuten) 

Nr. 71   Medical Yoga bei Skoliose Teil 1 mit 2 Tennisbällen (80 Minuten) 

Nr. 77   Medical Yoga bei Skoliose Teil 2 mit Poolnudel o. Handtuch (72 Minuten)

Nr. 83   Medical Yoga bei Skoliose Teil 3 mit Theraband (84 Minuten)

Nr. 99   Medical Yoga bei Skoliose Teil 4 mit Ball (96 Minuten)

Nr. 106 Medical Yoga "Öffne Dein Herz" Fokus: Rückbeugen (76 Minuten)

Nr. 111 Medical Yoga "Demut & Hingabe" Fokus: Vorbeugen (70 Minuten)

Nr. 118 Medical Yoga "Perspektivwechsel" Fokus: Umkehrhaltungen (63 Minuten)

Nr. 124 Medical Yoga "Twists" Fokus: Drehhaltungen (67 Minuten)

Nr. 150 Medical Yoga "Koshas: Nahrungskörper" Kopf, Kiefer, Nacken (72 Minuten)

Nr. 151 Medical Yoga "Koshas: Energiekörper" Atmung, Brustkorb (85 Minuten)

Nr. 152 Medical Yoga "Koshas: Mentalkörper" Geist & Gefühle (82 Minuten)

Nr. 153 Medical Yoga "Koshas: Unterscheidungskörper" (78 Minuten)

Nr. 154 Medical Yoga "Koshas: Glückseligkeitskörper" (89 Minuten)

Nr. 172 Medical Yoga "Morgenroutine" (70 Minuten)

Nr. 178 Medical Yoga "Ishvapranidhana" (68 Minuten)

Nr. 193 Medical Yoga "Abhinivesha - Das, was uns Angst macht" (74 Minuten)

Nr. 202 Medical Yoga "Genieße die Leichtigkeit des Seins" (68 Minuten)

Nr. 207 Medical Yoga "Besinne Dich auf Dich selbst" (69 Minuten)

Nr. 216 Medical Yoga "Befreie Deine Gelenke von Druck & Enge" (72 Minuten)

Nr. 223 Medical Yoga in Theorie und Praxis Special (113 Minuten)

Nr. 224 Medical Yoga "Vom Becken die Wirbelsäule aufrichten (108 Minuten)

Hatha Vinyasa Flow Yoga Videos

Nr. 5     Hatha Vinyasa Flow Yoga (60 Minuten)

Nr. 13   Hatha Vinyasa Flow Yoga "Move & sweat" mit Franzi (80 Minuten)

Nr. 33   Hatha Vinyasa Flow Yoga "Mandala twists" (72 Minuten)  

Nr. 34   Mond- & Erdflow für mehr Vertrauen u. Erdung (74 Minuten) 

Nr. 39   Hatha Vinyasa Flow Yoga "happy hips" (90 Minuten) 

Nr. 44   Hatha Vinyasa Flow Yoga "core, core, core" (82 Minuten) 

Nr. 53   Hatha Vinyasa Flow Yoga "Wecke den Krieger in Dir" (89 Minuten)

Nr. 56   Hatha Vinyasa Flow Yoga "Sonnengrußvariationen" (76 Minuten) 

Nr. 57   Hatha Vinyasa Flow Yoga "Quickie am Morgen" (40 Minuten) 

Nr. 73   Hatha Vinyasa Flow Yoga "Start up the new year" (83 Minuten) 

Nr. 80   Hatha Vinyasa Flow Yoga "Find yr balance" mit Kristina (60 Minuten)

Nr. 89   Hatha Vinyasa Flow Yoga "Let it flow" mit Kristina (64 Minuten)

Nr. 95   Hatha Vinyasa Flow Yoga "Detox" (84 Minuten)

Nr. 100 Hatha Vinyasa Flow Yoga "All inklusive" (78 Minuten)

Nr. 101 Hatha Vinyasa Flow Yoga "Stay together" (84 Minuten) 

Nr. 110 Hatha Vinyasa Flow Yoga "Keep on moving" (70 Minuten)

Nr. 119 Hatha Vinyasa Flow Yoga "Tanke Kraft und Energie..." (73 Minuten)

Nr. 131 Hatha Vinyasa Flow Yoga "Herz über Kopf" (69 Minuten)

Nr. 137 Hatha Vinyasa Flow Yoga "Gute Gewohnheiten" mit Kristina (66 Minuten)

Nr. 139 Hatha Vinyasa Flow Yoga "Strength your back" (73 Minuten)

Nr. 143 Hatha Vinyasa Flow Yoga "Öffne die 4 Tore" (68 Minuten)

Nr. 146 Hatha Vinyasa Flow Yoga "Entfache Dein inneres Feuer" (73 Minuten)

Nr. 156 Hatha Vinyasa Flow Yoga "Anahata Chakra" (70 Minuten)

Nr. 165 Hatha Vinyasa Flow Yoga "Open to grace: Liebe u. Hingabe" (70 Minuten)

Nr. 168 Hatha Vinyasa Flow Yoga "3 A's: Attitude, Alignment, Action" (66 Minuten)

Nr. 171 Hatha Vinyasa Flow Yoga mit Simone (60 Minuten)

Nr. 176 Hatha Vinyasa Flow Yoga "Svadhyaya" (67 Minuten)

Nr. 185 Hatha Vinyasa Flow Yoga "Avidya - Nicht Wissen" (72 Minuten)

Nr. 189 Hatha Vinyasa Flow Yoga "Raga - Das Begehren" (93 Minuten)

Nr. 192 Hatha Vinyasa Flow Yoga "Dvesha - Das, was wir ablehnen" (68 Minuten)

Nr. 195 Hatha Vinyasa Flow Yoga "Breathe deeply" (64 Minuten)

Nr. 199 Hatha Vinyasa Flow Yoga "Sonnengrüße meets Pranayama" (70 Minuten)

Nr. 204 Hatha Vinyasa Flow Yoga "Get the flow" (70 Minuten)

Nr. 214 Hatha Vinyasa Flow Yoga "Werde weich u. öffne Dich..." (83 Minuten)

Nr. 220 Hatha Vinyasa Flow Yoga "Bauchgefühl" (71 Minuten)

Hatha Yoga Videos

Nr. 18   Hatha Yoga mit Karin (60 Minuten)

Nr. 49   Hatha Yoga Stretch & Relax mit Gurt, Tiefenentspannung (70 Minuten) 

Nr. 54   Hatha Yoga für mehr Ruhe im Geist (78 Minuten) 

Nr. 59   Hatha Yoga für mehr Freude und Leichtigkeit (70 Minuten)  

Nr. 63   Hatha Yoga mit Pranayama Mantra zum inneren Selbst (70 Minuten) 

Nr. 64   Hatha Yoga am Abend für mehr Gelassenheit (72 Minuten) 

Nr. 67   Hatha Yoga Stretch & Relax mit Jahresabschlussmeditation (75 Minuten)

Nr. 88   Hatha Yoga für Anfänger (78 Minuten)

Nr. 94   Hatha Yoga "Begrüße den Tag" (68 Minuten) 

Nr. 105 Hatha Yoga für einen erholsamen Schlaf + Minimeditation (60 Minuten)

Nr. 109 Hatha Yoga "Breathe deeply love in and fear out" (71 Minuten)

Nr. 116 Hatha Yoga "Muladhara Chakra" (70 Minuten)

Nr. 125 Hatha Yoga "Dein Herzensweg" (68 Minuten)

Nr. 135 Hatha Yoga Stretch & Relax "Deep rest and calm down" (71 Minuten)

Nr. 147 Hatha Yoga Stretch & Relax "Erkenne Dich selbst" (71 Minuten)

Nr. 157 Hatha Yoga "Vishudda Chakra" (67 Minuten)

Nr. 159 Hatha Yoga Stretch & Relax "Anja & Sahasrara Chakra" (77 Minuten)

Nr. 164 Hatha Yoga Niyama "Sauca" (71 Minuten)

Nr. 181 Hatha Yoga Yama "Brahmacharya" (70 Minuten)

Nr. 188 Hatha Yoga Kleshas: "Asmita" (66 Minuten)

Nr. 201 Hatha Yoga "Asteya" (70 Minuten)

Nr 209 Hatha Yoga für Dich "Gelassenheit & Akzeptanz" (67 Minuten)

Nr. 215 Hatha Yoga "Widerstände loslassen, Leichtigkeit genießen" (74 Minuten)

Nr. 217 Hatha Yoga Stretch & Relax "Verbinde Dich Deinem Atem" (81 Minuten)

Yin Yoga Videos

Nr. 3   Yin Yoga fürs Immunsystem (60 Minuten)

Nr. 14 Yin Yoga der Dankbarkeit mit Jutta (60 Minuten)

Nr. 28 Yin Yoga akzeptieren u. loslassen für mehr innere Sicherheit (70 Minuten)

Nr. 41 Yin Yoga meets Meditation (70 Minuten) 

Nr. 48 Yin Yoga meets Yoga Nidra (70 Minuten) 

Nr. 66 Yin Yoga für mehr inneren Frieden (72 Minuten) 

Nr. 70 Yin Yoga für mehr Selbstliebe (90 Minuten) 

Nr. 78 Yin Yoga im Winter "Überwinde Deine Angst u. vertraue" (71 Minuten) 

Nr. 81 Yin Yoga in den Wechseljahren (80 Minuten)

Nr. 87 Yin Yoga "Einfach nur ich selbst sein" (55 Minuten)

Nr. 96 Yin Yoga im Frühling (66 Minuten)

Nr. 107 Yin Yoga zum Stressabbau mit Fantasiereise (71 Minuten)

Nr. 114 Yin Yoga für Läufer und Radler (62 Minuten)

Nr. 120 Yin Yoga "Komm' zu Dir" (69 Minuten)

Nr. 122 Yin Yoga "Frühlingserwachen" (65 Minuten)

Nr. 123 Yin Yoga "Open your heart and your hips" (64 Minuten)

Nr. 127 Yin Yoga im Sommer "Herz- & Dünndarm Meridian (63 Minuten)

Nr. 132 Yin Yoga im Spätsommer "Wir kommen zur Erde" (62 Minuten)

Nr. 133 Yin Yoga "Widerstände loslassen und Freiheit genießen" (64 Minuten)

Nr. 145 Yin Yoga im Herbst (63 Minuten)

Nr. 155 Yin Yoga "Swadisthana Chakra: Hüftöffner" (62 Minuten)

Nr. 161 Yin Yoga im Winter (60 Minuten)

Nr. 166 Yin Yoga mit Kristina "Samtosa" (60 Minuten)

Nr. 177 Yin Yoga mit Kristina "Hingabe und Vertrauen" (58 Minuten)

Nr. 198 Yin Yoga "Spanda - Sich ausdehnen u. zurückziehen" (123 Minuten)

Yang meets Yin Yoga Videos

Nr. 26   Yang meets Yin Yoga mit Franzi (80 Minuten)

Nr. 69   Yang meets Yin Yoga mit Kerzenmeditation (90 Minuten) 

Nr. 85   Yang meets Yin Yoga mit Meditation (90 Minuten)

Nr. 113 Yang meets Yin Yoga "Stay strong and become flexible" (67 Minuten)

Nr. 130 Yang meets Yin Yoga "Get the flow"(70 Minuten)

Nr. 174 Yang meets Yin Yoga "Zwei Gegensätze, die zusammengehören"

(72 Minuten)

Nr. 197 Yang meets Yin Yoga "Zwischen Tun und Sein" (117 Minuten)

Nr. 218 Yang meets Yin Yoga "Finde Dein Gleichgewicht" (61 Minuten)

Meditationen als Audiodateien

Nr. 9   Yoganidra meets Metta Meditation (40 Minuten)

Nr. 22 Meditation der Dankbarkeit (50 Minuten)

Nr. 67a Jahresabschlussmeditation (40 Minuten) 

Nr. 194 Meditation "Überwinde die 5 Hürden" (31 Minuten)

FAYO® Videos

Nr. 6     FAYO® - Faszienyoga (65 Minuten)

Nr. 16   FAYO® Earth- & Skyflows mit Faszienrolle (70 Minuten)

Nr. 35   FAYO® für Schreibtischtäter (80 Minuten) 

Nr. 46   FAYO® für Hüfte, Knie u. Füße mit Rolle u. Tennisbällen (86 Minuten) 

Nr. 47   FAYO® Kopf, Kiefer, Nacken u. Augen entspannen mit Golfball & 

            progressiver Muskelentspannung (71 Minuten)

Nr. 50   FAYO® bewegliche Finger, Hände u. Handgelenke (37 Minuten) 

Nr. 61   FAYO® für den Rücken mit dem Rückenretter (78 Minuten) 

Nr. 75   FAYO® Earth- & Skyflows mit der FAYO® Rolle (87 Minuten) 

Nr. 90   FAYO® Earthflows mit Faszienmassage (88 Minuten) 

Nr. 98   FAYO® Skyflows alle (63 Minuten)

Nr. 104 FAYO® am Abend (72 Minuten)

Nr. 117 FAYO® Dynamic Flows mit Kristina (63 Minuten)

Nr. 128 FAYO® für Schultern und Nacken (63 Minuten)

Nr. 134 FAYO® Vertrauen und Zuversicht mit Atemmeditation (71 Minuten)

Nr. 141 FAYO® für eine gute Nacht mit 2 Tennisbällen (70 Minuten)

Nr. 160 FAYO® für Kopf, Kiefer und Augen mit Golfball (63 Minuten)

Nr. 167 FAYO® Verändere den Blickwinkel (62 Minuten)

Nr. 173 FAYO® mit Ball (60 Minuten)

Nr. 180 FAYO® mit Rolle: Satya "Sei ehrlich zu Dir" (84 Minuten)

Nr. 190 FAYO® Skyflows "Komm' flieg' mit mir" (65 Minuten)

Nr. 222 FAYO® "Entspanne Deine Faszien, vertiefe Deinen Atem" (80 Minuten)

Bewegungstherapie nach Liebscher & Bracht® Videos

Nr. 23 Bewegungstherapie am Schreibtisch (42 Minuten)

Nr. 24 Bewegungstherapie im Liegen mit der Faszienrolle (40 Minuten)

Nr. 25 Bewegungstherapie im Stand "to go" (38 Minuten)

Nr. 30 Bewegungstherapie Schultern, Arme u. Hände u. Frontallinie (42 Minuten)

Nr. 31 Bewegungstherapie Kopf, Kiefer, Nacken u. rückwärtige Linie (42 Minuten)

Nr. 65 Bewegungstherapie Brustwirbelsäule, Brustkorb, Atmung (73 Minuten)

Nr. 84 Bewegungstherapie für den Rücken mit Gurt (66 Minuten)

Nr. 92 Bewegungstherapie auf dem Stuhl (54 Minuten)